ベルタプエラリアの飲み方のポイント

女性の憧れる豊満な美バストに近づけてくれると人気のサプリ「ベルタプエラリア」。

バストアップのほかにアンチエイジング効果や更年期障害の症状緩和にも使えると、口コミでも話題になっています。

バストアップサプリの成分と言えばプエラリアですが、そのプエラリアエキスは植物性エストロゲンといって女性ホルモンに似た働きをしてくれます。

エストロゲンはコラーゲン生成やターンオーバーを促してくれますから、バストアップや更年期障害の症状緩和以外にも、美肌やエイジング効果なども期待できるんです。

シミ、しわ、たるみなどのように、加齢によって減少したコラーゲン不足によって引き起こされるエイジングサインの改善にもつながるというのですから、人気が高いのも納得ですよね。

ところで、サプリメントというのは栄養補助食品もしくは健康補助食品とも呼ばれているように食品の一種です。

食品の一種なので、サプリはいつ摂ってもかまわないということになっています。

とはいえ、せっかくお金を出して購入したサプリメントなのですから、その性質などを踏まえて一番効果があると考えられる時に飲みたいと思うものです。

ベルタプエラリアだってそうですよね。

そこで、より効果的に飲みたいという方のために、飲み方のポイントをご紹介しようと思います。

ポイントは、夕食後から睡眠2時間前くらいに飲むということです。

なぜこの時間帯がいいのかというと、女性ホルモンの分泌は夜間にピークになるため、その時間にサプリの力が十分に発揮できるようにするためです。

ベルタプエラリアは、女性ホルモンの活性化には睡眠も非常に大切だ、ということに着目して開発されたサプリメントなので、寝つきを良くする働きも持ち合わせています。

気持ちよくスッと眠りに入れて質の良い睡眠をとれるような優れた睡眠サポート成分が入っていますから、その成分の力も生かしたいですよね。

そうなると、就寝時間に自然に入眠態勢になれるよう、夕食後から睡眠2時間前くらいにベルタプエラリアを飲むのがベスト、ということになるのです。

飲み方のポイントの紹介ついでに、ちょっと注意をしてほしいこともまとめておきますね。

ベルタプエラリアは食品の一種なので他のサプリとの飲み合わせなどは特に注意しなくても大丈夫です。

ただし、プエラリア配合のサプリ同士の飲み合わせには注意が必要です。

プエラリアは1日400mgまでが摂取上限とされています。

そして、ベルタプエラリアの1日の摂取量目安を飲むとこの上限に達しますので、他のプエラリアサプリとの併用は避けるか、ベルタプエラリアの1日に摂る量を減らして合計して400mgにおさまるように調整する必要があります。
ベルタプエラリアの口コミ!とバストアップ効果は本当?

たくさん飲めば効果があるというわけではなく、逆に頭痛や生理不順などの体調不良をきたす可能性もあるので、用法、用量はきちんと守って、バストアップしてくださいね。

公式サイト↓
ベルタプエラリア

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